SEANCES SOPHROLOGIQUES

Nouvelle science de la conscience humaine, la sophrologie vous accompagne pour une plus grande connaissance, une valorisation et une maitrise de soi, retrouver l'harmonisation à l'intérieur de soi comme à l'extérieur de soi.

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Pas de différence d'âge avec la sophrologie holistique, que vous soyez enfants, adolescents

adultes ou séniors la sophrologie est là pour vous!

SEANCE INDIVIDUELLE AU CABINET

Intégrer la sophrologie holistique dans votre quotidien et retrouver la détente et les bienfaits procurés sur le corps, le mental et l'esprit.

En fonction des objectifs recherchés qui peuvent être :

-relaxation, équilibre et détente pour un retour à soi

-meilleure estime de soi

-contrôler ses peurs

-gestion du stress

-retrouver le sommeil

-soulager la douleur

-etc...

et tous problèmes liés à l'alimentation, la prévention et l'accompagnement de maladies,...

nous pratiquerons des exercices individuels pendant les séances à refaire chez soi pour prolonger et intégrer le travail dans l'inconscient.

Lors du premier rendez-vous, nous prendrons un temps de préparation sur la situation et les différents points à travailler pour lesquels vous souhaitez venir puis nous débuterons la pratique d'exercices de sophrologie.

Chaque séance se termine par un retour sur le ressenti lors des exercices et un échange libre.

Dans certaines séances et pour certains patients l'art thérapie est utilisé pour aider et accompagner les personnes ayant des difficultés à parler. C'est une technique appréciée des enfants.

TARIFS:

-La première séance de 60 min: Bilan et pratiques, coût 45€.

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SEANCE INDIVIDUELLE A DOMICILE

Déplacement à domicile afin de permettre la réalisation d'une séance sophrologique pour les personnes ne pouvant pas ou ayant des difficultés à se déplacer.

Le déroulement des séances se fait comme pour les séances au cabinet (voir plus haut).

Chaque séance se termine par un retour sur le ressenti et un échange libre.

Un endroit calme et sans passage est demandé afin d'être pleinement conscient dans la pratique et dans l'échange qui est strictement personnel.

Pour plus de renseignements n'hésitez pas à me contacter.

TARIFS:

-La séance à domicile de 60min, coût 50€ + frais kilométrique de déplacement. Me consulter pour le tarif.

SEANCES DE GROUPE

Des séances de groupes sont possibles, merci de me contacter pour plus de renseignements.

Le soin énergétique est une médecine douce sans contre indication et complémentaire aux autres médecines. Elle ne remplace en aucun cas la médecine allopathique dans le cas de pathologie nécessitant un traitement médical.